测试自己是否孤独（为什么会感到孤独）

　　每个人都有感到孤独的时候，它就像毒品，侵蚀着我们的心灵。孤独似乎总如影随形，也许在热闹的街道上，看着熙熙攘攘的人群，却不知自己该何去何从，也许在夜半人静的时候，看着窗外寂静的黑暗，莫名的感到伤感。

心理学认为，孤独感是由于缺乏某种明确的需要的人际关系的结果，或者是对缺乏提供具体关系的反应。而二维孤独感理论意识到孤独感并非每个人都一样，不同人的孤独感感受可能有所不同。你目前正处于状态性孤独之中，这种孤独是暂时的，不稳定的，受到外界因素制约的，只要你能够调整心态，很快就能从孤独感中脱离出来。